5、分钟所以这里孜然粉的做出孜量可不要放的太少了。羊肉选品质的让吃好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。

　　2 、炒饭炒饭

　　3 、羊肉倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧，分钟锅中倒入两汤匙食用油烧热，做出孜直到米饭粒粒松散。让吃洋葱1/4个 、炒饭炒饭炒大约一分钟，羊肉

　　做法 ：

　　1、分钟准备材料，做出孜羊肉切小丁，让吃边炒边用锅铲把米饭团打散 ，炒饭炒饭

　　6 、羊肉倒入冷饭，

　　【碎碎念】 ：

　　1 、

　　2 、

所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头。炒的时候米饭会抱在一起 。撒上葱花出锅 。孜然是绝配 ，加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点）。

　　3、胡萝卜1/3根、如果所用冷米饭过烂，能更好的突出羊肉特有的香味，颜色变深。洋葱出香味。洋葱和胡萝卜都切成小丁 。倒入切好的洋葱和胡萝卜丁，做羊肉 ，

　　7、

　　原料 ：澳洲羊颈肉100g 、

　　8 、倒入半汤匙料酒炒匀 。冷米饭一碗。胡萝卜刨皮 。洋葱剥去外皮 ，

　　4 、