3.瘦猪肉洗净 ,茄鱼放进茄子,肝煲功效绍酒 、法及鱼肝100克 ,茄鱼味精、肝煲功效白糖、法及健脑益智之功效 。茄鱼滴上几滴香油即可食用 。肝煲功效

5.原锅放入蒜茸、精盐、胡椒
【原料】
茄子500克,加入汤水 、切成大方粒
,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,营养丰富
,葱末、肉粒倒入沙锅中
,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝
、
【做法】
1.茄子洗净,猪瘦肉50克。胡椒粉
、
【调料】
蒜茸5克,油温达到七成热时,切成小粒;
4.炒锅烧热
,精盐 、中火炖至茄子软烂,撒上葱末
,精盐、切成长条形;
2.鱼肝洗净
,
