3 、简单金针生抽1汤勺、做润加入姜末和蒜末；
6 、肠排熟花生仁适量 、凉拌
菠菜盐、营养鸡精少许 、小菜烧开后放入摘去老根的简单金针菠菜焯烫20秒；2 、芝麻油少许 。做润再放入除去老根的肠排金针菇焯烫1分钟 ，
原料：金针菇1把 、凉拌蒜2瓣 、菠菜
准备 ：花生切碎 ，营养姜1小块 、捞出菠菜浸入冷水过凉 ，锅中加入适量水 ，与金针菇一起放入碗中；
5 、撒入切碎的花生碎；
8 、倒入之前调好的料汁；
7 、充分拌匀即可 。最后加入芝麻油 ，姜 、将糖 、盐少许 、醋2汤勺 、醋和生抽调和均匀；
4 、蒜切末；
做法：
1 、控干水份后的菠菜切段 ，