蜜汁责任编辑 ：hdwmn_lw

做法 ：

　　1、蒸南西蓝花掰成小朵，蜜汁切下一块 。蒸南不能因为减肥而干脆不吃油脂。蜜汁南瓜切成小方块，蒸南西兰花 、蜜汁

　　4 、蒸南

　　5、蜜汁

　　蜂蜜+橄榄油有美容通便的蒸南功能，用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的蜜汁浇在南瓜上 。按照原来的蒸南造型放入盘子里 。橄榄油。蜜汁放入锅里蒸熟。蒸南

原料：

　　南瓜、蜜汁蜂蜜、南瓜洗净去皮，

　　6 、在加入一勺盐的开水里焯一分钟捞出。把西蓝花围边即成。

　　3、

　　2、