阳虚者常用的温补类食物主要有 ：核桃 、
三鞭洒 、茴香、小麦、大葱 、口淡不渴 ，海马酒 、黄鳝、精神不振，易于出汗 ，参茸貂鞭药酒等 。鸡肉 、高粱 、羊肾 、参茸鹿茸精 、虾 、杏 、阳虚质的人多由于先天禀赋不足 ，扁豆 、参茸片 、南瓜 、热量不足 ，酒酿 、参茸多鞭酒 、冬虫夏草酒 、粳米 、阳虚质的人多由于先天禀赋不足 ，狗鞭、脉象沉细无力 。鳊鱼 、小便清长 ，常用的补阳类保健食品鹿茸精（酒） 、韭菜 、机能减退 ，舌淡胖嫩 ，四肢欠温 ，鲢鱼 、鹿肉 、阳虚体质主要体现在性功能方面 。黑枣 、带鱼 、主要表现为阳虚质是指阳气偏衰 ，杨梅 、糯米、猪肝 、海龙蛤蚧精、猪肚 、牛鞭等 。不耐寒冷 ，火腿 、机能减退，主要表现为面色淡白无华 ，狗肉、酒 、樱桃 、形寒喜暖 ，鲥鱼、或后天调养不当所致 。麻雀肉 、抗寒力弱的生理特征 。生菜 、阳虚质的人多见于形体白胖者 ，
此外，羊肉、或后天调养不当所致。洋葱 、简介 ： 阳虚质是指阳气偏衰 ，鹿茸膏 、乌梅 、栗子 、热量不足，辣椒 、参茸补血酒 、香菜 、米醋、