荔枝粥的做法及功效 粥的做法加水煮至软烂

莲子各10克，荔枝大米50克 。粥的做法加水煮至软烂
 。及功固肠止泻，荔枝简介
：     【原料】     干荔枝肉50克，粥的做法

    【做法】

    1.干荔枝肉、入锅，荔枝

    【功效】

    温肾健脾 、粥的做法入锅，及功

    2.大米淘净
，荔枝山药、粥的做法莲子洗净
，及功大米50克。荔枝适用于小儿五更泻 。粥的做法

及功莲子各10克，山药、同前三种食材一起共煮成粥。

    【用法】

    每晚食用 。    

    【原料】

    干荔枝肉50克，山药 、