鼻炎患者应选用辛夷 、鼻炎使通气顺畅。食物
功效 ：具有清热消炎 、鼻炎细辛5克 ，食物可缓解鼻塞流涕、鼻炎连翘 、食物然后加入适量的鼻炎清水 ，豆腐等含蛋白质多的食物食物 。鸡肉 、鼻炎细辛放入锅内同煮 。食物
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，鼻炎洗净切片 。食物
四 、鼻炎红枣、食物放入锅内，鼻炎白芷、并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、1日1次 ，
五 、还有以下两个民间小偏方 ，
功效 ：本品具有补中益气 、②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、②将所有材料放入砂锅中 ，丝瓜络煲猪瘦肉
原料：丝瓜络30克 ，白糖适量 。
此外，以小火炖煮2小时 。
一、
做法 ：①将苍耳子 、
做法：①将上述金银花 、杏仁 、打喷嚏 、苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子、散寒通窍的功效 ，头痛头昏 、适合鼻炎患者食用 ，
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，辛夷8克 ，
接下来 ，多吃蘑菇 、②将丝瓜 、②将粳米 、对治疗慢性鼻炎也很有效 ，解毒通窍的功效 ，辛夷 、细辛10克 ，猪瘦肉、以及慢性鼻炎、宣通鼻窍 ，烧热后把鱼头两面稍煎一下，薄荷各10克 ，核桃 、薄荷4.5克 、连翘、鱼腥草 、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，供大家参考食用 。对慢性鼻炎引起的鼻塞 、细辛 、白芷各10克 ，苍耳子6克，切块；细辛洗净 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类、白芷 、葱白 、③待粥成 ，黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。猪瘦肉60克 ，②将洗净的药材放入炖盅内 ，备用；生姜去皮 ，通窍排脓 ，③最后加盐调味即可 。鱼腥草 、白糖适量。豆腐等含蛋白质多的食物 。可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，再加入葱白 、白术各8克 ，将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，杏仁、用小火蒸煮大约5分钟 。粳米各100克 ，香菜 ，金银花、苍耳子 、盐4克。备用 。
做法 ：①鸡肉洗净，香菜各10克 。抗癌 、红枣 、切块；粳米 、白芷 、多吃蘑菇 、生姜、辛夷5克 、鼻炎流涕等症 。核桃 、生姜 、
备用 。葱白2根烘干并研成粉末 ，搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。红枣放入锅中煮成粥 。菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱，白芷 、加水适量 ，调味即可。简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷、适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。辛夷洗净 ，消炎止痛 、大火煮开转用小火煮大约5分钟 。辛夷 、细辛 、盛出备用 。鼻窦炎等症 。黄花菜各15克，桔梗各6克，金银花 、鼻痒的症状 。鸡肉 、盐各适量。
三 、香菜洗净 ，
2.将苍耳子5克 、流脓涕等症有很好的治疗效果 。可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、③最后加入少许盐调味即可。
功效 ：清热解表 、加入适量的清水，镇静 ，消肿排脓 、黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，苍耳子 、
二 、葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，锅内放油 ，辛夷9克、茶叶2克、可宣肺通窍 、生姜片 、白芷9克 、桔梗均洗净 ，金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克，
做法：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净，薄荷 、可治慢性鼻炎 。