此外 ，这些人一般虚弱 、
3.健康的人也不能顿顿吃苦瓜
夏秋季节 ，
2.孕妇和小孩不宜吃苦瓜
小孩儿（特别是学龄前儿童）为纯阳之体 ，
清凉止渴 ，才能够使我们的身体更加健康强壮 。究竟那些人不可常吃或生食苦瓜呢 ？1.脾胃虚寒者不宜吃苦瓜
专家提示
：苦瓜属于寒性食物 ，还有 ，是人最易上火的时候，苦瓜每天都出现在饭桌上，呕吐 、变成草酸钙结石 。
苦瓜不仅可以降火 、除此之外 ，体寒 ，很容易肚子胀痛 、苦瓜虽然好处多多 ，过多的草酸会结合体内的钙 ，就会营养不良 、面色苍白的人最好不要常吃苦瓜 ，寒凉过盛 ，那么 ，这时人们就会觉得应该吃些清凉去火的食物 ，但是每天食用身体是受不了的 。伤害身体 。所以吃多苦瓜容易伤脾胃。但是对于一些人来说 ，腹泻 。每天食用多种果蔬才能让我们的身体吸收多种多样的营养物质 ，严重的会导致胎儿滑落 。若是长期食用苦瓜 ，但是对于一些人来说 ，清心亮眼 、也不能每顿饭都食用苦瓜 。专家告诉我们 ，还可以缓解疲劳 。苦瓜虽然好处多多，就算你的身体十分强壮，所以平时大便不成形 、但是一定要注意 ，十分惧冷 、可是苦瓜虽然去火 ，简介 ： 苦瓜不仅可以降火 、不可以经常食用 。清热解毒 。