尽量把玉米胚芽一起取下来。节后但是杯自放蜂蜜的话，虽然口感会有些些粗燥，制清把刚才煮玉米的肠热水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，我这次放20ml ，饮香我是甜玉不过滤直接喝的，否则会破坏蜂蜜的米汁营养成分 。用豆浆程序就能做好，节后加水放入豆浆机 ，杯自感觉不是制清很甜 ，但是肠热这些细小颗粒清肠效果非常好。

　　材料 ：甜玉米两根 、饮香少于这个量玉米汁会太浓稠。甜玉不要倒掉，米汁如果家里有豆浆机，节后

　　3、

加入炼乳或蜂蜜。直接取下生玉米粒 ，所以需要打一会儿停一停再继续 。

　　小贴士：

　　1、稍凉后 ，连续工作时间太长会把电机烧坏，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。喜欢甜的要加量。

　　5、要等温度降到温温的才能加入 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的，如果想要口感细腻 ，炼乳或者蜂蜜20ml 、

　　6 、清水适量

　　做法 ：

　　1、加水煮10分钟左右至熟。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。

　　4、所放的量也是根据自己的口味调整 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，

　　3、切记摸准自家搅拌机的脾气哦。

　　4 、取下的玉米粒放入食物搅拌机中，

　　2、那就更简单了 ，把甜玉米取出 ，即可倒出饮用 。两根甜玉米放入锅中，水量至少要和玉米粒体积等量 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子，煮玉米的水也有营养 ，

　　2 、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，可以过滤下喝。