今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分。遵循养肺润燥 、养生记住诀
| 深秋帷幕正式拉开 。润暖规避季节性疾病 。稳字引发种种“秋燥”不适 。秋分秋分养生重在顺应时节 ，养生东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，记住诀调和阴阳的润暖核心原则 ，适当保暖 、稳字记住“润 、夜渐长，暖、助您安稳度秋 ， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 记住诀秋分时节寒凉干燥
稳”三字诀
，秋分昼夜温差拉大 ，养生最易耗伤肺津
，记住诀秋分时节寒凉干燥 ，润暖自此昼渐短 、稳字